Had jij gedacht dat ongeveer een op de acht mensen zijn werk absoluut niet leuk vindt? Misschien nóg schokkender is dat 62% van de medewerkers bewust terugschakelt in energie als ze naar het werk gaan. En wist je dat één van de voornaamste redenen van terugschakelen in energie “verveling” is? Je baan heeft niet meer de uitdaging, die het in het begin nog wel had. Hoe energie-slurpend kan het zijn om steeds maar routinematig werk

Als jij geen plan maakt voor jouw eigen leven, dan word je onderdeel van het plan van een ander. Zo zit de maatschappij nu eenmaal in elkaar! Per jaar besteden mensen gemiddeld meer tijd aan het plannen van hun vakantie, dan aan het plannen van hun (werk)leven. Als mensen geen geluk en energie uit zichzelf kunnen halen, dan gaan ze de leegte opvullen met het geluk dat ze verwachten uit de relatie met de ander.

Herken je dat? Dat je het voor je gevoel altijd maar druk hebt. Je bent constant aan het rennen om al het werk gedaan te krijgen, maar loopt telkens weer achter de feiten aan. Je voelt niet dat je controle hebt over jouw agenda. Je houdt constant je mailbox in de gaten of die collega die toch nog even een vraag stelt en je weer van je werk haalt. Je blijft je telefoon checken op

Heb jij het gevoel dat je moet strijden in overleggen om gezien te worden? Ga jij nog harder werken om te bewijzen dat je wel goed genoeg bent? Blijf jij jouw talenten en prestaties onderschatten? Kun jij al deze vragen met een “JA” beantwoorden, dan is de kans groot dat jij een vrouw bent. Uit onderzoek van Vreneli Stadelmaier blijkt dat name vrouwen worstelen met dit dilemma. En dat is, als je de geschiedenisboeken erop

Zou jij graag een loopbaanswitch willen maken, maar ervaar jij negatieve gedachten die ervoor zorgen dat je dus ook niet in beweging komt? Denk jij bijvoorbeeld: “Ik wil graag een andere baan, maar wat als ik het niet kan?” Of “Als de kinderen ouder zijn, dan pas kan ik die verandering aan.” Of “Ik wil graag iets anders, maar het lukt me telkens niet om iets te vinden” Of “Ik vind deze baan wel leuk,

Merk jij dat je dingen vergeet, dat je niet op bepaalde woorden kunt komen? Of heb je moeite met je concentratie op je werk, bij het lezen van mails of bij het voorbereiden van agendastukken? Aandachtig blijven tijdens video calls gaat ook moeilijker dan voorheen? Dan kun je last hebben van een “brain fog”, letterlijk vertaald hersenmist. Het woord zegt het zelf al: het lijkt alsof er dichte mist in je hoofd hangt, die je